La guía definitiva para ejercicios pausas activas

Estiramiento de muñecas: extender el apoyo en torno a adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos alrededor de antes.Escríbenos por WhatsApp aquí o completa el formulario de contacto y nos comunicaremos contigo a la brevedad. Solicitar contactoUna dinámica muy divertida que consiste en un simple coreografía con gestos poco extrañ

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